Caminhada em prou a saúde.

No dia 27/03 foi realiza pela Marinha do Brasil-PA uma caminhada com intuito de reunir a família Naval de Belém e amigos para reafirmar a importância de praticas de atividades físicas para a saúde.
Nos não poderíamos ficar de fora, é claro.
Como sempre as Senhoras Voluntárias Cisne Branco estavam presentes com toda sua elegância em busca de uma vida mas saudável.

Ainda faltam senhoras.

Não perdemos a elegância nem de tênis.

Hidroginástica.

Uma das atividades que praticamos orientada pelo Professor Lenoir é a Hidroginástica, a qual são realizadas toda terça-feira e quinta-feira no club Veleiro na Base Naval de Val-de-Cães em dois turnos, manhã e tarde.
Além de entrarmos em forma, nos divertimos bastante.

Momento de descontração antes de darmos inicio a aula.

Professor, só mais um pouquinho de bagunça.

Agora é pra valer! Concentração.

Antes e depois dos exercícios, ALONGAMENTO.

Bem Vindos!

A todos que gostam de praticar atividades físicas sem perder a elegância  as nossas boas vindas.

Fiquem atentos! E estejam convidados a participar de nossas aventuras.